Tales expresiones pueden ser verbales o no verbales:
• No verbales
Cambios en los hábitos alimenticios y del sueño. Pérdida de interés en las actividades habituales. Retraimiento respecto de los amigos y miembros de la familia. Manifestaciones de emociones contenidas y alejamiento o huida. Uso de alcohol y de drogas. Descuido del aspecto personal. Situaciones de riesgo innecesarias. Preocupación acerca de la muerte. Aumento de molestias físicas frecuentemente asociadas a conflictos emocionales, como dolores de estómago, de cabeza y fatiga.
Pérdida de interés por la escuela o el trabajo escolar. Sensación de aburrimiento. Dificultad para concentrarse.
• Verbales
Aviso de planes o intentos de suicidarse, incluyendo los siguientes comportamientos: verbaliza: "Quiero matarme" o "Voy a suicidarme". Da señales verbales como "No seré un problema por mucho tiempo más" o "Si me pasa algo, quiero que sepan que..." Regala sus objetos favoritos; tira sus pertenencias importantes. Escribe una o varias notas de suicidio.
SUICIDIO EN LA ADOLESCENCIA
Durante la adolescencia, etapa de desarrollo por la que atraviesa todo individuo, se presentan en los jóvenes cambios difíciles que les producen ansiedad y depresión hasta llegar, en muchas ocasiones, a una tentativa de suicidio. Se debe hacer la diferencia entre el adolescente que piensa en el suicidio como una llamada de auxilio, como una manera de comunicar su descontento a los demás, el que ve el suicidio como una idea romántica y aquél que realmente lo lleva a cabo.
En la vida cotidiana, el término suicidio se usa para referirse a conductas elegidas (si podemos hablar de elección) que tienen como meta provocar la propia muerte en el corto plazo. "Sin embargo, no todos los suicidios son motivados por una decisión consciente de morir. Muchas veces ni siquiera pretenden generar un daño personal, sino simplemente expresar y comunicar sentimientos de desesperación, desesperanza o enojo".
El suicidio de los adolescentes es un tema que suele callarse y evadirse pues impacta y cuestiona el sistema familiar y social en que vivimos; sin embargo, es importante conocer y reflexionar en las causas que llevan a un joven a su autodestrucción, así como saber cuál es el significado de este acto y cómo puede prevenirse.
AYUDA PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO
Si alguna persona que conoces
• Amenaza con suicidarse
• Habla o escribe acerca de que desea morirse
• Parece deprimida, triste, taciturna, ajena o desesperada
• Presenta significativos cambios en su comportamiento, aspecto, humor o disposición (ya sea que cambie de "normal" a deprimida, o viceversa)
• Abusa de drogas o alcohol
• Se lastima a sí misma, deliberadamente
• Dice que si faltara nadie la extrañaría
• Regala sus más preciados efectos personales
ESTA ES LA MANERA DE AYUDAR:
• Permanece calmado y escuche con atención
• Toma en serio las amenazas de suicidio
• Deja que el suicida potencial hable acerca de sus sentimientos
• Acéptelo; no lo juzgues
• Pregúntale si ha tenido pensamientos de suicidio
• Pregúntale con cuánta intensidad y frecuencia ha pensado en ello
• Pregúntale si tiene algún plan para llevar a cabo el suicidio
• Averigua si esa persona cuenta con los medios para llevar a cabo su plan
• No le jures guardar el secreto; más bien comuníqueselo a alguien
• Asegure a esa persona que está bien y que es necesario que reciba ayuda.
• No verbales
Cambios en los hábitos alimenticios y del sueño. Pérdida de interés en las actividades habituales. Retraimiento respecto de los amigos y miembros de la familia. Manifestaciones de emociones contenidas y alejamiento o huida. Uso de alcohol y de drogas. Descuido del aspecto personal. Situaciones de riesgo innecesarias. Preocupación acerca de la muerte. Aumento de molestias físicas frecuentemente asociadas a conflictos emocionales, como dolores de estómago, de cabeza y fatiga.
Pérdida de interés por la escuela o el trabajo escolar. Sensación de aburrimiento. Dificultad para concentrarse.
• Verbales
Aviso de planes o intentos de suicidarse, incluyendo los siguientes comportamientos: verbaliza: "Quiero matarme" o "Voy a suicidarme". Da señales verbales como "No seré un problema por mucho tiempo más" o "Si me pasa algo, quiero que sepan que..." Regala sus objetos favoritos; tira sus pertenencias importantes. Escribe una o varias notas de suicidio.
SUICIDIO EN LA ADOLESCENCIA
Durante la adolescencia, etapa de desarrollo por la que atraviesa todo individuo, se presentan en los jóvenes cambios difíciles que les producen ansiedad y depresión hasta llegar, en muchas ocasiones, a una tentativa de suicidio. Se debe hacer la diferencia entre el adolescente que piensa en el suicidio como una llamada de auxilio, como una manera de comunicar su descontento a los demás, el que ve el suicidio como una idea romántica y aquél que realmente lo lleva a cabo.
En la vida cotidiana, el término suicidio se usa para referirse a conductas elegidas (si podemos hablar de elección) que tienen como meta provocar la propia muerte en el corto plazo. "Sin embargo, no todos los suicidios son motivados por una decisión consciente de morir. Muchas veces ni siquiera pretenden generar un daño personal, sino simplemente expresar y comunicar sentimientos de desesperación, desesperanza o enojo".
El suicidio de los adolescentes es un tema que suele callarse y evadirse pues impacta y cuestiona el sistema familiar y social en que vivimos; sin embargo, es importante conocer y reflexionar en las causas que llevan a un joven a su autodestrucción, así como saber cuál es el significado de este acto y cómo puede prevenirse.
AYUDA PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO
Si alguna persona que conoces
• Amenaza con suicidarse
• Habla o escribe acerca de que desea morirse
• Parece deprimida, triste, taciturna, ajena o desesperada
• Presenta significativos cambios en su comportamiento, aspecto, humor o disposición (ya sea que cambie de "normal" a deprimida, o viceversa)
• Abusa de drogas o alcohol
• Se lastima a sí misma, deliberadamente
• Dice que si faltara nadie la extrañaría
• Regala sus más preciados efectos personales
ESTA ES LA MANERA DE AYUDAR:
• Permanece calmado y escuche con atención
• Toma en serio las amenazas de suicidio
• Deja que el suicida potencial hable acerca de sus sentimientos
• Acéptelo; no lo juzgues
• Pregúntale si ha tenido pensamientos de suicidio
• Pregúntale con cuánta intensidad y frecuencia ha pensado en ello
• Pregúntale si tiene algún plan para llevar a cabo el suicidio
• Averigua si esa persona cuenta con los medios para llevar a cabo su plan
• No le jures guardar el secreto; más bien comuníqueselo a alguien
• Asegure a esa persona que está bien y que es necesario que reciba ayuda.
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